Herken je jezelf in de volgende punten:

• Je hebt het gevoel dat hooggevoeligheid meer een last is dan een kracht?
• Je wilt beter leren omgaan met je gevoeligheid?
• Je vind het moeilijk je hooggevoeligheid te accepteren?
• Je bent snel gestrest, gespannen of aan het piekeren?
• Je vind het moeilijk om je grenzen te voelen en aan te geven?
• Je voelt je anders, maar kan niet goed uitleggen wat dan anders voelt?
• Je bent sneller en vaker overprikkeld?

Als je hooggevoelig bent is het niet altijd makkelijk om met deze gevoeligheid om te gaan. Vooral niet in een wereld vol met prikkels, druk en verwachtingen. Het kan een uitdaging zijn om te luisteren naar je gevoel en verlangens, terwijl iedereen om je heen iets van je verwacht. 

Hoe blijf je bij jezelf en in je kracht als hooggevoelig persoon? Hoe kan je omgaan met de uitdagingen op je pad? Wat heb jij nodig om tot bloei te komen en te zijn en te doen wat bij jou past? 

Om hier antwoord op te krijgen, kan ik je helpen tijdens mijn online coachgesprekken. Coaching is maatwerk! Ieder hooggevoelig persoon heeft andere knelpunten. Maar ook karakter, mindset, omgevingsfactoren, verleden enzovoort spelen mee. Ik coach dan ook niet uit een boekje, maar kijk per persoon wat er nodig is en werk daarmee verder. Er zijn drie manieren waarop ik coaching aanbied:

1. Dit kan een eenmalig gesprek zijn omdat je ergens mee rondloopt waar je graag over wilt praten. 
2. Het kan ook zo zijn dat je meerdere sessie wilt doen, om echt tot de kern van een knelpunt te komen. Hierbij kan ik eventueel ook opdrachten en/of oefeningen inzetten.
3. Of je wilt liever niet via beeldbellen een gesprek aangaan, en hebt behoefte aan mail of app-contact. Ook dat is mogelijk.

Alle afspraken via beeldbellen duren een uur en kosten per sessie 50 euro. De sessies via beeld gaan via Skype of eventueel via whatsapp.

De schriftelijke mail of whatsapp sessie kosten per kwartier 10,00 euro. 

Heb je interesse in e-coaching, maak dan een afspraak via onderstaand formulier.

(Betaling gaat via bankoverschrijving of tikkie)

Mijn werkdagen zijn: maandag, woensdag en vrijdag van 8.30 uur tot 13 uur. In overleg eventueel ook op zaterdag mogelijk.

Coaching via mail of whatsapp ook mogelijk na 19 uur in de avond op mijn werkdagen.